Acasă Simptome Insolație

Insolație — ce iei?

Insolația e supraîncălzirea corpului peste 40°C, cu disfuncție termoreglare. Urgență medicală. Factori: efort la căldură, copii mici, vârstnici, medicamente diuretice/anticolinergice.

Cunoscut și ca: soc termic hipertermie lovitura de caldura
4 medicamente recomandate
~3.900 farmacii disponibile

OTC — fără rețetă

Ce poți lua pentru insolație?

Informativ. Nu înlocuiește sfatul medicului. Consultă medicul sau farmacistul înainte de a lua orice medicament.

Când să mergi la medic

Dacă apare oricare dintre aceste semne, consultă medicul — tratamentul OTC nu e suficient:

  • Temperatură peste 40°C
  • Confuzie, pierdere cunoștință
  • Oprire transpirație în context de căldură
  • Convulsii
  • Vomă persistentă
  • Copii sub 2 ani sau vârstnici cu simptome

Forme

Epuizare la căldură — prodrom: cefalee, greață, slăbiciune, transpirație excesivă, puls rapid, temperatură 37-40°C. Reversibilă cu răcire și hidratare.

Insolația propriu-zisă (heat stroke) — peste 40°C, oprire transpirație, confuzie, convulsii, comă. URGENȚĂ — mortalitate 20-70% fără tratament.

Prim ajutor

  1. Mutare imediată la umbră/aer condiționat.
  2. Dezbracă hainele inutile.
  3. Răcire rapidă: prosoape umede, gheață la gât/subțiori/zona inghinală, ventilație.
  4. Hidratare cu apă sau electroliți (doar dacă e conștient și tolerează).
  5. Apelează 112 la confuzie, vomă, puls neregulat, pierdere cunoștință.

Tratament OTC simptomatic

Săruri de rehidratare orală la epuizare ușoară.

Paracetamol — NU scade febra de insolație (nu e febră infecțioasă). Poate fi folosit la cefaleea persistentă.

Loțiuni after-sun, aloe vera, panthenol — la eritem solar asociat.

Antihistaminice — la urticaria solară.

Prevenție

  • Evită efort în soare între 10-16.
  • Pălărie, haine ușoare, cu mânecă lungă.
  • Hidratare 2-3 l/zi la căldură.
  • SPF 30-50 reaplicat la 2h.
  • Atenție la copii, vârstnici, bolnavi cronici.
  • Niciodată copil/animal singur în mașină la căldură.

Disclaimer medical: informațiile din acest ghid sunt cu caracter informativ și nu înlocuiesc sfatul medicului sau al farmacistului. Pentru diagnostic și tratament consultă un profesionist în sănătate.

Vezi și

Simptome și afecțiuni conexe

Simptom

Deshidratare

Deshidratarea = deficit hidric cu pierdere peste 2% din greutate corporală. Cauze: efort+căldură, diaree, vomă, diabet decompensat, diuretice, aport insuficient. Copii și vârstnici au risc mai mare.

 Simptom

Durere de cap

Durerea de cap (cefaleea) e unul dintre cele mai frecvente simptome — aproape toți adulții o experimentează cel puțin o dată pe an. Majoritatea episoadelor se rezolvă cu odihnă și un analgezic OTC, dar câteva semne trebuie să te trimită rapid la medic.

 Simptom

Grețuri

Grețurile sunt senzația de iminentă vomă. Cauze: gastroenterite, migrenă, sarcină, rău de mișcare, medicamente, reflux, anxietate, afecțiuni vestibulare.

Întrebări frecvente

Ce mai vrei să afli?

Epuizare sau insolație — diferența?
Epuizare: transpirații, <40°C, conștient. Insolație: >40°C, confuzie, oprire transpirație, posibil comă. Insolația e urgență!
Cât beau la căldură?
2-3 l/zi în repaus, 4-5 l/zi la efort. Apă + electroliți la efort prelungit. Urina trebuie să fie deschisă la culoare.
Copiii — cum îi protejez?
Pălărie obligatorie, niciodată singuri în mașină, hidratare frecventă, evită soarele 10-16, SPF 50 reaplicat des, haine ușoare cu UPF.
Medicamentele favorizează insolația?
Da — diuretice, anticolinergice, antidepresive, antihistaminice, beta-blocante scad toleranța la căldură. Atenție extremă.

Ai nevoie de medicament acum?

Găsește farmacia cea mai apropiată
— cu prețuri și stoc.

Deschide harta →