Nasul înfundat la răceală sau alergie e enervant, iar spray-urile decongestionante par o minune: în câteva minute respiri din nou. Problema e că, dacă le folosești prea mult, se întorc împotriva ta. Iată cum funcționează decongestionantele și de ce „regula celor 5 zile" e atât de importantă — informativ.
Spray-uri (topice)
Xilometazolina și oximetazolina îngustează vasele din mucoasa nazală și desfundă rapid nasul. Dar maximum 5–7 zile. Folosite mai mult, provoacă rinită medicamentoasă: nasul se înfundă la loc tot mai des și devii dependent de spray (efect de rebound). E o capcană foarte frecventă.
Pastile (orale)
Pseudoefedrina și fenilefrina se găsesc în multe combinații de răceală. Decongestionează, dar pot crește tensiunea și pulsul — de evitat sau de discutat cu medicul dacă ai hipertensiune, boli de inimă sau tiroidă. Pot da și insomnie dacă le iei seara.
Alternative mai blânde
Pentru desfundare fără risc de rebound: ser fiziologic sau apă de mare (spălături nazale), aburi, hidratare. Pentru nasul înfundat de alergie, corticoizii nazali (la indicația medicului) și antihistaminicele sunt mai potrivite decât decongestionantele.
Copii și precauții
La copiii mici, multe decongestionante sunt contraindicate sau permise doar în forme și doze speciale — citește prospectul și întreabă farmacistul. Nu folosi spray-ul „preventiv" și nu-l împrumuta între membrii familiei.
Ce ține de tine
Respectă regula celor 5–7 zile la spray-uri, preferă serul fiziologic pentru folosire îndelungată și citește compoziția produselor de răceală (multe conțin deja un decongestionant). Pentru prețuri în farmaciile din apropiere, folosește căutarea HartaFarmacii.
- ANMDMR — RCP pentru xilometazolină, oximetazolină, pseudoefedrină
- EMA — recomandări privind decongestionantele nazale și rinita medicamentoasă