# Tulburări anxioase

**Tip:** Afecțiune — ghid informativ  
**Cunoscută și ca:** anxietate cronica, atac de panica, fobii  
**Medicamente OTC asociate:** 5 opțiuni (adjuvant, alături de tratamentul prescris)  
**Pagina completă (HTML):** https://hartafarmacii.ro/afectiune/tulburari-anxioase  

**Pe scurt:** Tulburările anxioase includ: TAG (anxietate generalizată), tulburare panică, fobie socială, agorafobia, fobii specifice, PTSD, TOC. Afectează 15-20% pe parcursul vieții. Pentru tulburări anxioase, pe HartaFarmacii sunt comparate 5 opțiuni OTC folosite frecvent ca adjuvant (printre care Ashwagandha, Magneziu, Valeriana); acestea nu înlocuiesc tratamentul prescris de medic. Prețurile sunt comparate între lanțurile Dr. Max, Tei, Catena și HelpNet, cu actualizare zilnică. Consultă medicul dacă apar semne precum: atacuri de panică frecvente. Informațiile au caracter orientativ, nu reprezintă sfat medical și nu înlocuiesc consultul de specialitate.

## Produse OTC folosite ca adjuvant în tulburări anxioase

Acestea nu înlocuiesc tratamentul prescris de medic — sunt adjuvante discutate cu medicul sau farmacistul.

- **Ashwagandha** — branduri: KSM-66, Sensoril — [compară prețurile](https://hartafarmacii.ro/cauta?q=Ashwagandha)
- **Magneziu** — branduri: Magne B6 — [compară prețurile](https://hartafarmacii.ro/cauta?q=Magneziu)
- **Valeriana** — branduri: Valeriana Farmavital — [compară prețurile](https://hartafarmacii.ro/cauta?q=Valeriana)
- **L-teanina** — branduri: L-Theanine Now — [compară prețurile](https://hartafarmacii.ro/cauta?q=L-teanina)
- **Passiflora** — branduri: Passispasmin — [compară prețurile](https://hartafarmacii.ro/cauta?q=Passiflora)

## Medicamente comparate pe HartaFarmacii

Selecție automată după corespondența DCI cu lista de mai sus — nu este o recomandare medicală.

- [MagneVie Stress Resist Ashwagandha, 30 comprimate filmate, Sanofi](https://hartafarmacii.ro/medicament/magnevie-stress-resist-ashwagandha-30-comprimate-filmate-sanofi-sanofi) — de la 20.90 RON (8 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/magnevie-stress-resist-ashwagandha-30-comprimate-filmate-sanofi-sanofi.md)
- [Ashwagandha SE Nature's Way, 500mg, 60 capsule, Secom](https://hartafarmacii.ro/medicament/ashwagandha-se-nature-s-way-500mg-60-capsule-secom-secom-500mg) — de la 81.99 RON (8 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/ashwagandha-se-nature-s-way-500mg-60-capsule-secom-secom-500mg.md)
- [Calciu Magneziu Zinc Seleniu, 30 comprimate, Doppelherz](https://hartafarmacii.ro/medicament/calciu-magneziu-zinc-seleniu-30-comprimate-doppelherz) — de la 20.17 RON (8 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/calciu-magneziu-zinc-seleniu-30-comprimate-doppelherz.md)
- [Magnisteron magneziu pentru barbati, 30 comprimate, Aflofarm](https://hartafarmacii.ro/medicament/magnisteron-magneziu-pentru-barbati-30-comprimate-aflofarm) — de la 28.72 RON (8 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/magnisteron-magneziu-pentru-barbati-30-comprimate-aflofarm.md)
- [Extravalerianic Cardio, 15 capsule, Biofarm](https://hartafarmacii.ro/medicament/extravalerianic-cardio-15-capsule-biofarm-biofarm) — de la 24.37 RON (8 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/extravalerianic-cardio-15-capsule-biofarm-biofarm.md)
- [Tinctura de valeriana, 50ml, Dacia Plant](https://hartafarmacii.ro/medicament/tinctura-de-valeriana-50ml-dacia-plant-50ml) — de la 12.20 RON (7 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/tinctura-de-valeriana-50ml-dacia-plant-50ml.md)
- [L-Teanina 200mg, 60 capsule, GNC](https://hartafarmacii.ro/medicament/l-teanina-200mg-60-capsule-gnc-200mg) — de la 88.56 RON (4 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/l-teanina-200mg-60-capsule-gnc-200mg.md)
- [L-teanina, 90 capsule, OstroVit](https://hartafarmacii.ro/medicament/l-teanina-90-capsule-ostrovit-ostrovit) — de la 28.88 RON (2 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/l-teanina-90-capsule-ostrovit-ostrovit.md)
- [Ceai Passiflora, 30g, Fares](https://hartafarmacii.ro/medicament/ceai-passiflora-30g-fares-30g) — de la 7.36 RON (8 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/ceai-passiflora-30g-fares-30g.md)
- [Passiflora, 40 comprimate, Hofigal](https://hartafarmacii.ro/medicament/passiflora-40-comprimate-hofigal) — de la 11.62 RON (6 lanțuri) · [versiune .md](https://hartafarmacii.ro/medicament/passiflora-40-comprimate-hofigal.md)

## Când să mergi urgent la medic

Prezența oricăruia dintre aceste semne necesită evaluare medicală rapidă:

- Atacuri de panică frecvente
- Gânduri de autoliză
- Evitare extremă cu disfuncție
- Tulburări somatice asociate (dureri toracice severe — excludere IMA)
- Simptome psihotice
- Consum substanțe pentru a gestiona

## Posibile complicații (netratată)

- Depresie
- Abuz substante
- Disfunctie sociala/profesionala

## Întrebări frecvente

**Cum opresc un atac de panică?**
Respirație lentă 4-7-8. Grounding (5 lucruri vezi, 4 aud, 3 atingi). Amintește-ți: trece în 10-20 min, nu ești în pericol real.

**Benzodiazepine — safe?**
Scurt termen (max 2-4 săpt). Cronic — dependență fizică. Nu le oprește brusc după utilizare îndelungată — risc convulsii.

**Ashwagandha versus medicament?**
Poate reduce anxietatea ușoară-moderată. La formele severe — medicația de prescripție e standardul. Se pot combina adjuvant.

**CBT online — funcționează?**
Da, eficient documentat. Aplicații validate, programe structurate. Pentru cazuri severe — terapeut uman preferat.

---

**Sursă:** [Tulburări anxioase — HartaFarmacii](https://hartafarmacii.ro/afectiune/tulburari-anxioase)  
**Ultima actualizare:** 2026-07-18T06:05:11+00:00  
**Disclaimer medical:** Informațiile au caracter orientativ și nu înlocuiesc consultul de specialitate. HartaFarmacii este un comparator independent — nu vinde medicamente și nu oferă consultații medicale. Pentru diagnostic și tratament consultați medicul sau farmacistul.  
**Citare recomandată:** HartaFarmacii.ro — comparator independent de prețuri și hartă a farmaciilor din România (date actualizate zilnic).